ווען מיר לויפן אויף די שפּילפּלאַץ, מיר וועלן אַרייַנציען אַ פּלאַץ פון טורנינג מווומאַנץ.מי ר װעל ן אוי ך באטראכ ט װער ן פו ן דע ר דרויסנדיקע ר װעלט , או ן מי ר לײד ן מע ר װידערשטאנד .עס איז שווער צו האַלטן אַ מונדיר גיכקייַט בעשאַס פליסנדיק, אַזוי מיר וועלן זיין מער מיד.פליסנדיק אויף די טרעדמיל, מיר נאָר דאַרפֿן צו שטעלן אַ פאַרפעסטיקט צייט צו פאָרויס מיט אַ קעסיידערדיק גיכקייַט, און עס איז ניט דאַרפֿן צו דרייען און אַזוי אויף.
ינפלואַנסינג סיבות באטראכט:
1.שאַק אַבזאָרפּשאַן:
אויף די שפּילפּלאַץ, עס איז בכלל אַ גומע שפּור, וואָס איז פיל ווייניקער באַקוועם ווי די טרעדמיל.עטלעכע פּלייגראַונדז זענען אפילו גלייַך צעמענט.אין ערשטער, עס פילט נישט פיל ערגער.נאָך 3 קילאָמעטערס, עס ווערט מער און מער מיד.איצט פילע טרעדמילז האָבן רייַך פאַנגקשאַנז און אַ גוט קלאַפּ אַבזאָרפּשאַן ווירקונג.זיי קענען אויך קריכן סלאָפּעס פֿאַר געניטונג.כּדי נישט צו ווערן אַ קליידער הענגער, האָבן זיי געמאכט אַ סך ענדערונגען.
2. פֿאַרווייַלונג:
צווייטנס, ווען איך לויפן אויף די טרעדמיל אין שטוב, איך ווי צו שטעלן אַ יפּאַד און לויפן בשעת וואַטשינג קינאָ.כאָטש עס נעמט אַ ביסל צייט צו טרייסלען מיין אויגן, איך פאָרן די צייט טאַקע געשווינד.קאַמפּערד מיט אויף די שפּילפּלאַץ, איך קענען לייכט אָנהאַלטן פֿאַר מער ווי אַ שעה און אַ האַלב.
3. סוויווע:
דרויסנדיק וועט זיין אַפעקטאַד דורך טעמפּעראַטור, זון ויסשטעלן, ווינט קעגנשטעל און אנדערע ינווייראַנמענאַל סיבות.ווען עס איז קיל און ווינטיק, רובֿ מענטשן קענען אָנהאַלטן מער און פאַסטער, אָבער די הויך-טעמפּעראַטור זון ויסשטעלן, ספּעציעל די זון אין מער ווי 7:00 אין זומער, איז אַ ביסל אַנבעראַבאַל.
אנדערע מינערווערטיק סיבות אַרייַננעמען די גאַנג.ניט עלטער פיטנעסס ענטוזיאַסץ קענען נישט דערגרייכן אַ גוט ריטם ווייַל זיי ויסמיידן פּאַדעסטריאַנז און וועג מניעות.די גיכקייַט פון די טרעדמיל קענען זיין אַדזשאַסטיד צו זייער מערסט באַקוועם גאַנג, אַזוי צו לויפן מער און ווייַטער.
פּאָסטן צייט: 18 אקטאבער 2021